A减肥助手

　　A减肥助手是一款非常实用的健康减肥助手app软件，可以帮助用户制定最健康的减肥计划，以及提醒用户的运动健身时间等等！A减肥助手app使用起来还是非常方便的，赶快下载A减肥助手，开始自己的减肥之路吧！

软件简介

　　减肥，一直以来都是不少人的目标，但我们不能盲目地进行，否则身体健康会有问题的哦！A减肥助手可以帮助用户科学合理减肥，功能非常强大，拥有超丰富健身课程内容，供你随心选，随时学习，还能依据不同用户的身体情况制定训练方案，帮助你打造完美的身材比例。

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软件功能

　　A减肥助手可以设置当前体重和目标体重

　　为达到减肥目标制定减肥计划（暂支持：锻炼，饮食，喝水）

　　每日登录记录当天计划制行情

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软件特色

　　『零基础运动瘦身』:腰腹线条清晰初级、腿部塑形初级、打造纤细手臂

　　『清晨瑜伽唤醒』：体能唤醒瑜伽、能量唤醒瑜伽、核心提升瑜伽、减压瑜伽

　　『瘦腿美腿』:腿部雕刻、下肢拉伸、腿部激活训练、腿部内侧紧致训练

　　『消灭小肚子』：腹部燃脂、腹部脂肪终结者、腹部激活、核心进阶

软件亮点

　　A减肥助手可以每天记录当天摄入的卡路里营养，有详细的每日营养统计报表数据。

　　食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室，根据你的需要搜索特定的食物，如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。

　　拥有强大的减肥健身运动搜索功能，包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操、局部锻炼、瑜伽运动等，每个运动都有小视频教学，可以边学边记录。

　　A减肥助手采用了现时网上火爆的哈佛大学教授的化学饮食减肥法（化学饮食养生法）进行每日食谱推荐。

　　另外有营养功能投票排行榜，显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有我的小工具，如BMI指数计算。

　　常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。