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营养与健康app是一款专为关注自身健康、营养的用户而设计的软件,旨在通过智能化的数据分析,帮助用户制定更为科学合理、营养均衡的饮食计划,从而提升身体健康水平。以下是关于营养与健康app的详细介绍。
1.饮食统计功能:用户可以通过记录每一餐的食物摄入,自动计算热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,进而对自身饮食情况进行全面分析。
2.营养分析助手:根据用户输入的年龄、身高、体重、身体活动量等参数,营养与健康app会智能分析出用户身体所需的能量及各种营养成分,帮助用户制定出更为科学的饮食计划。
3.健康食材推荐:软件会根据用户输入的营养需求,智能推荐合适的健康食材,如鸡蛋、红枣、黑木耳、鱼等高营养食物,提高用户对健康食材的了解。
4.运动计划制定:除了饮食指导,软件还提供运动计划制定功能,结合用户身体情况,为用户定制适合自己的运动计划。
1.智能化的数据分析:营养与健康app自带智能化数据分析算法,能够精准、快速分析用户的饮食情况,帮助用户找到饮食不合理的地方。
2.科学的饮食指导:软件依托科学的数据分析及营养学原理,为用户制定出更为科学合理的饮食计划,保证了用户的健康饮食。
3.极简操作界面:营养与健康app拥有简洁、明了的操作界面,用户可以轻松上手,快速开启健康饮食之旅。
4.个性化定制:软件除提供普适饮食计划外,还支持根据用户的个性化需求,制定符合用户身体情况的“贴身”饮食计划。
1.点击软件首界面的“开始记录”,开启记录餐次食物的模式。
2.小手动态图标表示正在计算,每次记录后会更新食物的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。
3.在“我的”界面,输入身体参数,计算出营养需求。
4.点击“查询食材”,查看符合自身身体情况的推荐健康食材。
5.点击“运动计划”,为自己定制适合的运动计划。
1.无广告干扰:软件没有广告干扰,不会影响到用户的使用体验。
2.海量食材数据:软件内置了大量食材数据,可满足用户各种饮食需求。
3.实时更新:软件通过实时更新,保证了软件数据及时性以及用户使用体验的良好性。
4.保障用户隐私:软件严格保障用户数据及隐私安全,不会乱用或外泄用户数据。
版本:1.0.1
1. 修复了一些已知bug,进一步完善了软件使用体验。
2. 更新了食材数据,增加了新的健康食材。
3. 增加了用户身体参数修改功能,更贴心地为用户提供服务。
六、推荐同类软件
1. 食疗养生app:一款能够根据用户身体情况,为用户制定出更为合理的食疗养生计划,对身体有很好的维护保健作用。
2. keep健康app:一款提供健身指导、饮食计划等一系列功能的健康管理app,能够让用户快速掌握自身健康情况。
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