辛辣食物指的是什么?有强烈刺激性的食物(韭菜/辣椒等)

当我们生病需要去医院看医生时，经常会听到医生叮嘱患者“忌辛辣”的建议。但是许多人并不知道辛辣食物究竟指的是哪些食物，许多人认为辛辣食物只指辣椒这种食物。实际上，辛辣食物的范围相当广泛。那么到底辛辣食物指的是哪些食物呢？接下来我们一起来了解一下吧！

辛辣食物是一种常见的食物，但是很多人不知道辛辣食物指的是什么。实际上，辛辣食物是指那些带有强烈刺激性的食物，这些食物在食用后会刺激人体，引起毛细血管扩张等情况，加重患者的病情，使病情恶化。因此，在生病时医生会建议患者忌辛辣食物。

有人想知道鱼虾这类食物是否属于辛辣食物。实际上，鱼虾本身并不属于辛辣食物，它们在正常烹饪时并不具有刺激性。但是，如果加入了辣椒等辛辣食物，那么它们就属于辛辣食物了。不过，鱼虾等食物也属于发物，会引起病情恶化，因此在生病时也不建议食用。不过，鱼虾等食物也是非常营养丰富的，在平时没有生病的时候是可以吃的。

辛辣食物主要包括韭菜、生姜、葱蒜、花椒、辣椒、酒类、桂皮、八角、浓茶、咖啡等等，这些食物对人体具有一定的刺激性。长期食用这些食物可能会刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱，出现消化不良等症状，严重的甚至会导致胃疾病的发生。因此，在生病时大部分医生都会要求患者在患病期间不要食用辛辣食物。